Inspiro studio

Věnujeme se cvičení typu body & mind (tělo & mysl). Nabízíme lekce pilates, jógy, DNS a zdravého pohybu, kde je potřeba součinnost hlavy a těla neboli vědomá práce s vlastním tělem. Cvičíme v malých skupinách 3-4 lidé v lekcích pilates strojích, 6-10 lidí v ostatních lekcích. Nabízíme i individuální lekce, které například pomáhají začátečníkům s naučením se dané techniky,aby se následně mohli bez problémů zařadit do skupiny dlouhodobě cvičících klientů. Váš dobrý pocit ze cvičení je pro nás motivací číslo jedna.